妙禪師父佛教如來宗如來精舍禪修禪行

2009年，當先生的公司正處於營運周轉困難時，透過同學的接引，我們夫妻同時入到佛教如來宗如來精舍　妙禪師父座下，成為　妙禪師父的弟子，禪修禪行。

入門後這一年多來，透過依教奉行佛教如來宗如來精舍　妙禪師父的教導，逐漸明白此生是為禪修禪行利益十方眾生而來。在禪修禪行這段時間中，很感恩佛教如來宗如來精舍　妙禪師父讓我得以無論身處順境及逆境，都可以心安心定，一切自在，也深刻體會到跟隨明師禪修禪行才是人生最大的禮物。

一直以來都覺得可以透過心理學來認識自己以及幫助別人，從大學、研究所，一直到成為心理師，在漫長的諮商訓練中，我以為我已理解了人的各種情緒與感受，然而入到　妙禪師父座下之後，竟在一次禪定的過程中，人生中第一次體驗到什麼是「安定」的感覺，頓時才發現，其實我根本不知道什麼是安定，因為過去三十多年來，我從沒有過安定的感受。

而我明白，安定是多麼得來不易，因為生命中所有的事情都可以追求而來，唯有心的安定與自在是求不來也買不到的，感恩讚歎　妙禪師父，讓我得到了人生最珍貴的禮物！ 在跟隨　妙禪師父禪修禪行的過程中，我更發現到，我的工作是盡力幫助人們找回心的安定以面對人生的各種困境，但我卻困惑地發現，過去諮商的訓練中，為何沒有任何一個老師或理論學派，可以教我如何讓人的心擁有長久的安定與自在呢？

入到 師父座下修行已2年多的時間，從一開始的好奇、半信半疑到相信，至今是深信 師父是一位大成就明師！感恩接引我的師姐及輔導我的老師、師兄姐們，讓我此生（身）得遇明師! 師父就像我生命中的一盞明燈，指引我回家的路。

從小到大歷經了許多親人的生離死別，感受到生命的無常，加上體質敏感，時常遭遇到靈障的攻擊，導致身心靈不協調，內心的不平安及恐慌，日夜更不得安眠！但入門之後，經 師父佛法的妙轉與渡化，給了我從未有過的心安心定及清淨的力量，有 師父的引領，我不再害怕恐懼，不再徬徨無助！

在一個同事安排的餐會機緣中聽聞了禪修禪行，進而入到佛教如來宗如來精舍 妙禪師父的座下，原本只是想藉由禪定讓自己的心沉澱放鬆，解除工作、生活上之種種壓力，但萬萬沒想到，只是簡單的依　妙禪師父所教導的去行，竟改變了自己的一生；禪修禪行真的是給自己人生最大的一份禮物。

入門前自己是個工作狂，每天工作時間非常長，面對大量的工作及工作時效之壓力下，情緒常處於緊繃的狀態下，脾氣就變得很急噪、易怒、生悶氣、情緒焦躁，且因長期過長工作時間，身體之免疫系統變得越來越弱，常感冒，一感冒常要3~4週才會好；身體狀況較累時，濾過性病毒就伺機而動-嘴巴常長泡疹；常肩頸僵硬，肩胛骨酸痛，一個月要做按摩1~2次才能舒緩那酸痛的狀況。

不斷打開　妙禪師父給的這份禮物，要不斷把它送出去

一個人如果口渴了，他需要的是水；一個人如果看不到前方，他需要的是一盞燈；而對於一個流浪千年的靈性來說，他需要的是一條回家的路。

學習傳教士精神

從小跟著媽媽到寺廟誦經、朝山，懵懵懂懂只知道要求平安。長大後經歷過摩門教的短暫洗禮， 看到外國傳教士虔誠熱衷拋下一切，只為了要傳福音深感敬佩。無怨無悔無私的付出就像如　師父、老師們和很多師兄姐一樣。但唯一不同的是， 傳教士一但任務圓滿後回國，回到現實的生活就會忘了當初傳教時的目的與意義。這才明白出家與在家修行的差異。

來到佛教如來宗如來精舍已快6個月了，自覺開悟程度還不夠！當時被業力攻擊的我心靈非常的苦，覺得命運為何總是不斷的折磨且給我那麼多的苦受！

幸好有師姐的慈悲接引，讓我遇到大成就明師　妙禪師父，當我了解人來到這世上的真實義時，就明白這就是所謂“因果法則”，雖然沒有完全的全力以赴，但愈來愈覺得心開了、自在了、智慧也慢慢打開和提升了，更讓我相信　師父真的很棒！妙轉一切！讓我真的體會運用智慧在工作、人際關係及家人孩子身上是多麼棒的一件事！相信我們周遭有更多的親朋好友，他們也和我們一樣需要這生命中最珍貴最重要的寶藏啊！就是來到　妙禪師父座下禪修禪行。

我們一生中總是不斷地在送禮物和收禮物，我不斷的回想在我這不到四十年的人生中到底哪個禮物是我收過或送過最有價值最有心意的禮物？是初戀男友送的一千隻親手折的紙鶴？爸爸在我二十歲生日時送的代表掌上明珠的珍珠項鍊？老公求婚時的那顆一克拉的鑽戒？還是孩子畫的第一張母親節卡片？

的確，這一切一切都是很棒的禮物，但現在的我清楚的明白，這些有形的禮物都只是短短百年人生中值得紀念的一小片刻，而我今生收到的最大的禮物，卻是個無形卻意義深遠的禮物，就是遇到了　妙禪師父。

兩年五個多月，在佛教如來宗如來精舍的禪修禪行生涯一路走來，我真的很慶幸當初自己能夠把握機會勇於嘗試（想說替上了年紀的父母先試試看，是不是坐一坐身體就會好）、虛心受教和意志堅定（即使我遠在加拿大，沒有辦法每週參加法會，但我深信距離絕對不是問題，只要我秉持著誠心誠意，照著　師父的方法做，到哪都可以接到　師父的力量），沒想到因此我得到了我此生最大的厚禮！

厚禮之一，困擾我多年的甲狀腺機能亢進（說也奇怪，中西醫就是治不好我的甲亢），在沒有吃任何藥物下，跟著　妙禪師父禪修禪行讓我的各種甲亢症狀逐漸減輕，甚至都沒有了。去年底（2010年）做健康檢查時，研判甲亢重要指數之一的游離甲狀腺素指數（FT4）居然就奇蹟式恢復正常。

如來精舍的老師曾經對我開示過一句話，「當禪修禪行位置擺對了，其他的事物自然而然會跟著對了」，這一句簡單的話語使我印象非常深刻。在入到佛教如來宗如來精舍前，總是以人相的主觀意識判斷事物，以人為的主觀判斷事情的是非對錯，永遠摻了「我」在其中。但入到如來精舍　妙禪師父座下後，　妙禪師父開示的話語總是那麼淺顯易懂，應用在所有事物上總是受用，讓我在面對問題的處理從單選有了多選的答案。

禪修禪行是人生最大的禮物，禪修禪行開啟了我原本狹隘的視野，使視野更寬廣了，從狹隘看事物的眼光逐漸多了客觀性的評估。禪修禪行擺第一，不僅止於精舍的事物才是禪修禪行，是生活週遭的一切都是禪修禪行，而且「態度」決定了一切。面對同一件事情，有正向思考，也有負面態度，正負意識都可以解決事物，但在解決事情過程中，是抱著怎樣的態度來面對，是抱著怎樣的想法來面對？面對的態度對了，事物自然而然會更圓滿，面對的態度從消極變積極並全力以赴，事物自然而然能迎刃而解，原本無解的答案會在某瞬間浮現，面對事物的態度從負面轉為正向，事情總會有好的結果。